Der Treffpunkt 50+ im Caritas-Zentrum Dachau veranstaltet am Samstag, 23. November, von 9.30 bis 16.30 Uhr einen Yoga-Tag in der Katholische Landvolkshochschule Petersberg in Erdweg (Petersberg 2). Geübt wird gemeinsam, den Atem (Prana) mit fließenden Bewegungsabläufen (Vinyasas) und Körperhaltungen (Asanas) mit bewusster Wahrnehmung zu verbinden, Stress und Anspannung loszulassen und zur inneren Ruhe zu finden.
Die Leitung hat Kornelia Kutschera-Bastian, die Kosten betragen 65 Euro (inkl. Mittagessen, Kaffee und Kuchen).Anmeldung erforderlich unter Tel. 08131/298 1150 oder per Mail unter Treffpunkt50plus@caritasmuenchen.org.